Muitas pessoas comentam: eu tenho grandes amigos, com quem posso contar, desabafar e que, além de tudo, me dão ótimos conselhos! Por que eu deveria fazer terapia? Bem, ter pessoas com as quais você pode compartilhar um relacionamento significativo é extremamente importante na vida. É muito bom ter amigos e familiares com quem você pode …
Ao contrário do que muitos imaginam, a psicoterapia não serve apenas para quem está sofrendo ou vivenciando um conflito grave em sua vida. (Claro, nestes casos específicos, a psicoterapia é fundamental) No entanto, a psicoterapia pode ser muito mais do que isso. Pode servir como um espaço transformador em sua vida! Sim! Porque à medida …
Sabe aquela ideia de: lugar de mulher é…. onde ela quiser? Então … A pandemia tem mostrado que é assim, mas não tão assim como a gente gostaria de acreditar. Tanto se fala em igualdade entre os sexos, ou na busca dessa tão sonhada igualdade, mas será que é o que acontece dentro das casas? …
Apesar de uma crescente atenção ao bem-estar e uma busca por qualidade de vida, percebo que as pessoas, cada vez mais, veem suas vidas sendo atropeladas pelo excesso de trabalho, prazos apertados, cobranças, obrigações e têm vivido com a sensação de ter que fazer mais em menos tempo. Assim, o lazer, a ginástica, a vida …
